杭州夏令营

浙江夏令营【正面管教分享-12/30】倾听 陪伴式倾听

1. 倾听是亲子沟通中最难做到的一点，父母需要迫不及待地向孩子表达自己的观点和想法，而忽视了倾听孩子的内心世界。

2. 倾听需要父母用空瓶子的心态来听，与孩子同一高度看着他的眼睛，点头等，这样可以鼓励孩子充分表达自己，让孩子感受到自己是在一个安全的语境中。

3. 倾听需要听出孩子的感受与需求，并表达出来，也被称为深度倾听。父母需要听孩子哭泣、发脾气、愤怒等非语言表达，理解孩子的情绪和需求。

4. 父母在倾听之后，需要问问孩子是否愿意听他们说，建立亲密感。

5. 父母可以和孩子一起心无旁骛地享受他们的陪伴，不期待他们会和我们交谈，孩子们也能够学会以尊重、平和和接纳的方式去倾听别人。

6. 当孩子遭遇挫折时，其实只需要一只善意的耳朵，给他提供支持和倾听，就能够释放出不良情绪，恢复正常的思维能力。这些在倾听中被培养出来的品质，会对孩子受益终身。

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